UUmAtletaIA
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Triatleta pedalando ao amanhecerTriatleta de capacete pedalando à beira-marCorredora em uma estrada ao amanhecerCorredor de cabelos grisalhos num parqueNadador em estilo livre na piscinaNadadora de óculos em piscina ao ar livreAtleta fazendo agachamento com barraMulher de cabelos cacheados fazendo agachamentoPessoa preparando uma refeição saudávelMulher preparando uma salada na cozinha

Triatlo · para atletas e quem leva a saúde a sério

O treinador que mostra a conta.

Seu treino, sua comida, seus remédios, suas medidas e seus exames, cruzados numa leitura honesta, em português, de como você está e do que fazer amanhã.

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O problema

Cada app sabe uma parte. Ninguém sabe o cruzamento.

Ninguém responde “por que eu piorei?”, “por que a ferritina caiu?” ou “o que faço amanhã?”. O UmAtletaIA existe para cobrir o que nenhum deles sabe sozinho.

FonteO que sabeO que não sabe
RelógioO que o corpo fez: potência, FC, ritmo, sono, HRVO que você comeu, o remédio novo, o exame
Planilha do treinadorO que foi pedidoComo você dormiu, se está com dor
App de dietaCalorias e macrosQue hoje foi treino longo
NutricionistaDobras, medidas, plano alimentarComo o corpo conversa com a carga
LaboratórioFerritina, vitamina D, hemogramaQue a carga dobrou em junho

Use os dados do seu relógio ou ciclocomputador (arquivo .fit) e o que os profissionais que você já contrata te mandam: treinador, nutri, médico. Nada precisa mudar de lugar para começar.

Um dia com o UmAtletaIA

O app acompanha o seu dia.

Notificações, avisos, pedidos e registros rápidos chegam na hora certa, e você responde em segundos, até no meio do pedal. A tela é onde se vê o todo, se planeja e se corrige.

  1. 06:30

    Acorda

    Sono e HRV do relógio entram no dia.

  2. 07:30

    Como está o dia

    Descansar, leve, moderado, normal ou dar tudo. Com a sessão do dia e o arquivo para o relógio.

  3. Pré-treino

    Comer e fueling

    Do plano da sua nutri, com os seus géis e as caramanholas da sua bike.

  4. Pós-treino

    Leitura do treino

    Esforço, dor e carboidrato por botões. Prescrito × executado e o que muda amanhã.

  5. Ao longo do dia

    Registro em segundos

    "almoço completo", "peso 70,4", "2 scoops no pedal". Aviso de remédio com botão tomei.

  6. 22:00

    Fechamento

    Resumo da dieta, com uma única pergunta se faltou algo importante.

Princípios

IA que redige. Regras que decidem. Você que aprova.

01

Mostra a conta

Cada número tem um balão que explica de onde veio. Cada recomendação diz por que existe e com que força a evidência a sustenta.

02

Caixa de vidro

O Dossiê mostra exatamente o texto que a IA leu sobre você. Se a análise errou por falta de dado, você enxerga.

03

“Sem dado” é resposta

Nada inventado. Consumo não registrado aparece como “sem registro”, nunca zero. Coincidência é dita como coincidência.

04

Nada grava sozinho

Laudo lido, plano do treinador importado, limiar estimado: tudo vira proposta que você confere e aprova.

05

Comida não é placar

Gasto e tendência de peso como descrição do corpo, nunca como saldo. Dieta e fueling separados.

06

Tudo nasce privado

Cada pessoa vê só o seu. Em conformidade com a LGPD e com as boas práticas de segurança da informação.

Do seu jeito

Do bem-estar às 18 horas de treino por semana. O app se molda a você.

Quem quer só cuidar da saúde usa dieta, exames e medidas. Quem treina quatro ou cinco esportes usa tudo, com Coach, provas e equipamentos. Você ativa o que faz sentido hoje e muda quando a sua rotina mudar, sem perder nada.

Saúde e bem-estar

Cuidar de si

Alimentação, checkups, exames, remédios, sono e medidas, num histórico só.

Um esporte

Evoluir com critério

Cada treino lido com contexto, carga sob controle e a dieta conversando com a semana.

Multiesporte

Treinar sério

Triatlo, força e mobilidade, provas A/B/C, fueling e equipamentos com desgaste contado.

Treinos

Análise de cada sessão, carga, provas, plano do treinador, bem-estar.

Coach

Semana montada por regras, em volta da sua agenda real e da planilha do seu treinador.

Dieta

O plano da nutri entendido do jeito que veio, refeições em texto, fueling separado.

Farmácia

Remédios e suplementos com lembrete, estoque e aderência.

Exames

Laudo lido por PDF ou foto, marcadores no tempo, o que pedir ao médico.

Corpo

Peso, dobras, circunferências e composição, consulta a consulta.

Equipamentos

Pneus, corrente, tênis e óculos com desgaste contado pelos treinos.

Linha do tempo

Decisões, provas, exames e trocas de limiar num só eixo.

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Para profissionais

Seu treinador e sua nutri, trabalhando a seu favor.

Em breve, treinadores, nutricionistas, personal trainers e mecânicos poderão atender atletas dentro do UmAtletaIA, com ferramentas de gestão e sempre com a sua permissão.

Sou profissional

Comece grátis hoje. Seus dados, enfim no mesmo lugar.

Crie sua conta e comece a juntar treino, comida, exames e medidas num só lugar.

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